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Os pontos são contabilizados da seguinte forma: cada cesta de campo equivale a dois pontos. Os arremessos feitos atrás da linha de três pontos valem, logicamente, três pontos. Já no lance livre tem o valor de 1 ponto. Logo, a equipe com pontuação maior ao final do jogo vence.

3 pontos: Atribuídos aos jogadores que fazem a cesta quando estão atrás da linha de 3 pontos; 2 pontos: Atribuídos aos jogadores que arremessam e fazem a cesta de qualquer lugar dentro da linha de 3 pontos. 1 ponto: Quando os jogadores sofrem falta, eles têm direito a arremessos de lance livre. Cada arremesso convertido vale 1 ponto.

O lance livre é o único arremesso do basquete cujas circunstâncias e distâncias são sempre as mesmas, então você pode praticá-lo até que os movimentos sejam quase naturais. Lembre-se dessas três etapas para cobrar um lance livre corretamente: posicionamento, preparação e arremesso.

Para cada dimensão de diâmetro (1, 2 e 3) foram realizados três treinos: arremessos muito próximos da cesta, com 1m de distância a partir da cesta; arremessos intermediários, com 2,80m a partir da cesta; e arremessos na linha oficial de lances livres, com 4,60m de distância da cesta.

2) Os alunos distribuídos em colunas de frente para a tabela e os alunos executarão o arremesso lance livre, afastando a coluna ao passo que chegar ao primeiro aluno que arremessou. 3) Os alunos posicionados dentro do garrafão e no local da realização do lance livre e executarão o arremesso

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